11.07.2025
Новости Колпино-СИТИ
Психолог назвала три правила для счастливой семейной жизни в самоизоляции
24.03.2020 13:42
...

По ее словам, особенно сложным испытанием самоизоляция может стать для молодоженов, семей с маленькими детьми и пар, в чьих отношениях уже были проблемы. Чтобы избежать кризиса, необходимо соблюдать три простых правила.
Первое – найти способы переключать свое внимание с партнера на что-то еще. В обычной жизни это работа и шопинг, но в условиях изоляции надо искать другие способы. «Это может быть онлайн-обучение, которое вы давно хотели пройти, но вам не хватало времени, домашние дела, виртуальные туры по мировым музеям, онлайн-спектакли или книги», – рассказала Инченко.
Второе – выделить себе личное пространство. Близких обязательно надо предупредить, что у вас будет немного времени, чтобы побыть одному. «Пусть это будет кухня или лоджия, главное, чтобы вам там никто не мешал и вы были наедине с собой», – подчеркнула психолог.
Третье – найти общее увлечение. Это поможет партнерам эмоционально сблизиться. Чем именно пара будет заниматься, не так важно. Это может быть совместный просмотр фильма или приготовление ужина.
Авторам: Все статьи, размещенные на нашем сайте, являются собственностью их уважаемых авторов. Если вы
считаете, что мы нарушили ваше авторское право опубликовав статью или фото, или в случае наличия
ошибки в указании истинного автора-правообладателя или гиперссылки на интернет-ресурс - напишите нам
на электропочту [email protected] и недоразумение будет исправлено.
Новости по теме
