12.07.2025
Новости Колпино-СИТИ
Эксперты: для защиты кожи от ультрафиолета полезны томаты
11.07.2025 17:57
...
В период аномальной жары для естественной защиты кожи от ультрафиолета полезны простые томаты. Об этом в беседе с Life.ru рассказали специалисты агропромышленного холдинга «ЭКО-культура».
— В помидорах содержится мощный антиоксидант ликопин, благодаря которому томаты приобретают красный цвет. Ликопин способствует защите кожи от ультрафиолетового излучения и стимулирует выработку меланина. Кроме того, томаты богаты витаминами группы B и микроэлементами, поддерживающими здоровье кожи и ускоряющими формирование загара, — пояснили эксперты.Несмотря на пользу томатов, не стоит пренебрегать солнцезащитными кремами. Натуральные методы могут усилить защиту, но не заменяют базовый уход за кожей.
Томаты лучше употреблять с растительными жирами, например, в виде салата с оливковым маслом, для лучшего усвоения полезных веществ. Кроме того, термически обработанные помидоры содержат больше доступного ликопина.
Фото: freepik.com/gpointstudio
©
Авторам: Все статьи, размещенные на нашем сайте, являются собственностью их уважаемых авторов. Если вы
считаете, что мы нарушили ваше авторское право опубликовав статью или фото, или в случае наличия
ошибки в указании истинного автора-правообладателя или гиперссылки на интернет-ресурс - напишите нам
на электропочту [email protected] и недоразумение будет исправлено.
Новости по теме
Лист новостей
12.07.2025
12.07.2025