Мобильная версия
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Закрыть
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

Лист новостей

23.10.2020 12:29:59
Территория добрых дел

23.10.2020 12:11:38
В составе ЖК «Новое Колпино» будет построена третья очередь

22.10.2020 15:04:41
В депо Металлостроя показали, как дезинфицируют «Сапсаны» и «Ласточки»

21.10.2020 17:07:50
В посёлке Металлострой подросток во время игры случайно прострелил себе руку

21.10.2020 15:38:50
В Колпинском районе проходит вакцинация против гриппа

21.10.2020 12:06:57
В Колпино сотрудники «Пятерочки» поймали вора, но за него вступился прохожий с пистолетом

20.10.2020 17:56:57
Глава Колпинского района Анатолий Повелий встретится с молодежью Ижорского колледжа в рамках нового масштабного проекта #ВМесте

20.10.2020 14:25:24
В Колпинском районе прошел турнир по боксу памяти бойцов Ижорского батальона и памяти мастера спорта СССР, почетного жителя города Колпино Юрия Ивановича Евсеева

19.10.2020 16:16:24
МЧС предупреждает петербуржцев о гололедице и мокром снеге во вторник

19.10.2020 14:01:08
В Колпино из Комсомольского канала достали мужчину

Все новости

Полезная информация

30.09.2020 12:59

Вирусолог рассказал, как укрепить иммунитет осенью

Вирусолог рассказал, как укрепить иммунитет осенью

Вирусолог, доктор медицинских наук, профессор Анатолий Альтштейн рассказал, что нужно делать осенью, чтобы укрепить иммунитет, передает RT.

По словам специалиста, прежде всего, необходимо соблюдать социальную дистанцию, в людных местах пользоваться средствами индивидуальной защиты, чаще мыть руки и обрабатывать их дезинфицирующими жидкостями.

«Если можно, работать на „удалёнке“, если есть возможность — соблюдать самоизоляцию. Но при этом нужно, конечно, гулять, стараясь не контактировать с другими людьми, делать физические упражнения — это важно», — рассказал Анатолий Альтштейн.

Он также отметил, что не лишним будет употребление витамина D, так как он, по мнению ученых, может повысить устойчивость к коронавирусной инфекции.
Также среди способов укрепления иммунитета вирусолог назвал закаливание, полноценное питание, хороший сон и отказ от вредных привычек.

«Это главные приёмы, чтобы человек был в тонусе и сопротивлялся инфекции. Правильный образ жизни и соблюдение таких противоэпидемических мер помогают не только против коронавируса, но и против других вирусов дыхательных путей», — отметил эксперт.


© Петербургский дневник



Авторам: Все статьи, размещенные на нашем сайте, являются собственностью их уважаемых авторов. Если вы считаете, что мы нарушили ваше авторское право опубликовав статью или фото, или в случае наличия ошибки в указании истинного автора-правообладателя или гиперссылки на интернет-ресурс - напишите нам на электропочту kontent@kolpino.ru и недоразумение будет исправлено.

Расписание электричек Колпино

Новости по теме:



Возврат к списку



FRESH (обновления и рубрики)