Группе "Здоровье" СОК "Ижорец" исполнилось 5 лет

Пять лет «Здоровью»

Здоровье — это состояние морального, психического и физического благополучия, которое дает человеку возможность стойко, не теряя самообладания, переносить любые жизненные невзгоды

Перикл. V век до н.э.

23 марта 2008 года в газетах района, на дверях спортивно-оздоровительного комплекса (СОК) «Ижорец» и на подъездах колпинских домов появилось объявление инструктора Ирины Александровны Мокиной, приглашающее всех желающих взрослых в группу «Здоровье». Такие группы создавались во исполнение федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы». А 1 апреля состоялось первое занятие. Тогда группа насчитывала не более 20 человек. Когда же в мае перешли к занятиям на улице, группа расширилась в 2 раза, и в сентябре (после летнего перерыва) насчитывала до 40 человек. А к декабрю их было уже порядка 75.

В настоящее время в группе более 100 участников. Они полны сил и энергии, а также благодарности руководству СОК «Ижорец» за предоставление возможности заниматься в прекрасном зале, начальнику Центра физической культуры, спорта и здоровья И.В. Баруздиной за организацию работы и внимательное отношение к группе и руководителю занятий И.А. Мокиной.

Занятия Ирины Александровны нацелены на реабилитацию основных функций организма. Они грамотно построены, великолепно организованы, проходят ритмично, с необходимым уровнем нагрузок, неизменно отличаются творческим подходом. Физические упражнения чередуются с командными играми с различными предметами и снарядами. Это оживляет занятия, делает их разнообразными и интересными. Физическое здоровье членов группы (а в основном это пенсионеры) поправляется и поддерживается не только при помощи собственно упражнений. Занятия укрепляют дух участников группы, поднимают настроение, что в свою очередь также оказывает положительное влияние на здоровье.

В результате участники группы «Здоровье» избавляются от необходимости лишних вызовов врача на дом, посещений поликлиники и аптеки.

До 30 человек из группы неизменно участвуют в различных физкультурно-массовых мероприятиях. Трижды они брали старт на Дворцовой площади в кроссах на 10 км «Женская десятка» на Празднике красоты, представляли наш район в Кроссе наций России (5 км), и уж конечно, их можно увидеть на всех колпинских пробегах и Весёлых стартах, посвящённых Дню города.

Весной 2010 года 1-й канал телевидения посвятил нашей группе «Здоровье» передачу. Ирина Александровна Мокина была награждена дипломом Комитета физической культуры и спорта Правительства Санкт-Петербурга за III место в смотре-конкурсе работы по основным направлениям деятельности центров физической культуры, спорта и здоровья Санкт-Петербурга в номинации «Лучший инструктор по спортивно-оздоровительной работе центров физической культуры, спорта и здоровья по месту жительства».

«Первоприходцев», т.е. тех, кто в «Здоровье» с апреля 2008 года, на сегодня осталось лишь шестеро. Это Галина Антоновна Александрова, Елена Дмитриевна Андрианова, Валентина Сергеевна Афанасьева, Тамара Антоновна Доброва, Ляля Вадутовна Минибаева, Валентина Ивановна Терёнина. Именно их в первую очередь наряду с нашим бессменным инструктором Ириной Александровной Мокиной следует считать настоящими юбилярами.

Раиса Иволга

Новости по теме

26.04.2024

Чернобыль – трагедия и подвиг: 38 лет исполняется сегодня со дня аварии

26.04.2024

Где перекроют движение для репетиций парада Победы в Петербурге

26.04.2024

В параде Победы в Петербурге примут участие около 300 юнармейцев

26.04.2024

В Петербурге за неделю клещи покусали 285 человек

26.04.2024

Заседание Антитеррористической комиссии Колпинского района

25.04.2024

Общегородской субботник в Петербурге перенесли на 18 мая