Мобильная версия
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Закрыть
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:

PRO всё

12.10.2014 18:26

Советы психолога, вопросы и ответы, #18

Советы психолога, вопросы и ответы, #18

Лена
Вопрос:
Я не люблю себя, что делать?


Ответ:
День добрый!
Лена, совсем не за что себя любить или есть хоть что-то, за что можно попробовать?
Знаете, любить себя — не совсем понятные слова. Давайте попробуем сначала что-то в себе принять, например черты характера, которые Вам нравятся, вызывают симпатию, ок?
Наверняка Вам есть за что себя уважать, может не всегда по жизни, а в какие-то моменты Вы были собой довольны, гордились своими успехами… Есть такое упражнение — составьте список из 10 пунктов — напишите в нем имена людей, которых Вы любите и уважаете, потом — напротив каждого имени — напишите — качества, за которые Вы этих вышеназванных людей любите и уважаете. А потом — посмотрите очень внимательно на данный список и ответьте себе на вопрос — какие из этих качествесть у Вас, пусть даже в той или иной степени. Это упражнение помогает более адекватно относиться к себе — гордиться своими успехами, ценить свои достижения и в меру критично относиться к своим ошибкам и промахам.
Мы — живые, каждый из нас — в чем-то успешен, в чем-то не очень, что-то у некотрых получается лучше, легче и быстрее, чем у нас, и что с того…
Мне кажется, если Вы начнете смотреть внимательно в свою сторону, видеть и ценить свои усилия, ставить перед собой реальные цели — Ваше отношение к себе улучшится и Вы сами сможете ответить себе на вопрос — Что делать, чтобы любить себя, хотя, возможно, тогда такого вопроса уже не будет, будут другие! :)


Наш сайт продолжает серию публикаций «Советы психолога, вопросы и ответы». Данную рубрику вели на сайте психологи Светлана Килару и Анастасия Довгань. Время проходят, но вопросы не теряют своей актуальности, впрочем, как и ответы. Мы не принимаем вопросы, но делаем доступной для Вас богатую базу советов психолога накопленную сайтом Колпино-СИТИ.


© Колпино-СИТИ.РУ!


Гораздо больше всего интересного в нашей группе Вконтакте, вступайте https://vk.com/kolpinocity

Авторам: Все статьи, размещенные на нашем сайте, являются собственностью их уважаемых авторов. Если вы считаете, что мы нарушили ваше авторское право опубликовав статью или фото, или в случае наличия ошибки в указании истинного автора-правообладателя или гиперссылки на интернет-ресурс - напишите нам на электропочту kontent@kolpino.ru и недоразумение будет исправлено.

Новости по теме:

2 комментария свернуть все
(Подписаться на комментарии)
 
  •  
    граватар
    Fordovec
    13 октября 2014, 0:28
    0       
    Мужика найди и живи семьей.
  •  
    -=SDV-DA=-
    -=SDV-DA=-
    13 октября 2014, 1:34
    0       
    Такого же нытика.

[ Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи ]



Возврат к списку



Скидки в Колпино:

Скидка 10% на все товары

14.05.2018 17:19:32 Скидка 10% на все товары

Размер скидки: 10

В честь открытия магазина до 30 июня 2018 года скидка 10% на все товары.

Купон на скидку от "Территории обоев"

19.10.2016 16:26:08 Купон на скидку от "Территории обоев"

Размер скидки: 5%

-55% на любую кровать

17.10.2016 13:07:22 -55% на любую кровать

Размер скидки: 55%



FRESH (обновления и рубрики)